Zázrak jménem meditace

Zázrak jménem meditace

Meditaci můžeme chápat jako zdroj energie. Stejně jako každý den dobíjíme mobil, můžeme za 15-30 minut dobít sami sebe. Meditace je klidný stav mysli, jenž se vyznačuje bdělostí a zvýšenou mírou prožívání právě probíhajícího okamžiku. Z historie ji známe díky...
Radost a vitalita

Radost a vitalita

Poprvé jsem byla v Indii v roce 1999. Bylo to moje první seznámení s odlišnou kulturou. No, upřímně řečeno, byl to kulturní šok. Hromady odpadků, řev, troubení, lidská džungle, všudypřítomný smrad. Během týdne s vydatnou pomocí indického přítele se mi podařilo...
Jakou fázi životního cyklu prožíváte?

Jakou fázi životního cyklu prožíváte?

Od jara jsme svědky a přímými účastníky experimentu tady a teď. Nikdo z nás netuší, co bude za týden, za měsíc, o Vánocích, na jaře, … V bezčasí mi občas přijde na mysl, že obdobným způsobem mohli vnímat čas lidé v dávných dobách.

Šamanské léčení jako alternativní terapie

Šamanské léčení jako alternativní terapie

Mnoho přírodních národů nerozlišuje sny, fantazii, meditaci a realitu tak, jak jsme zvyklí v naší západní kultuře. Také vnímání času není pro všechny kultury stejné. Můžeme využívat čas cyklický, lineární, můžeme v něm přeskakovat.

Léčení a harmonizace čaker

Léčení a harmonizace čaker

Podle hinduismu slouží čakry v těle jako transformátory prány, životadárné energie. Podle jogínské tradice ovládají prostor těla i prostor mimo něj. Jsou to energetická centra, která mají tvar trychtýře.

Jak na stres

Jak na stres

Stres je neodmyslitelnou součástí života. Jak tedy zařídit, aby na nás neměl negativní dopad? A dá se ho vůbec zbavit? Pokud zažíváme stres a máme dostatečný prostor a vědomí na to, aby se nahromaděná energie z náročné situace vyplavila, dbáme na regeneraci, zotavíme...