INDIVIDUÁLNÍ SEZENÍ
Pomůžeme vám se zorientovat v aktuální situaci a ukážeme vám, jak se sebou co nejlépe zacházet.
S jakými tématy se na nás můžete obrátit?
ŠAMANSKÉ LÉČENÍ
ANTISTRESOVÝ PROGRAM
Začíná ve vašem živote převažovat stres, neklid, zatuhlost, myšlenky se řítí obrovskou rychlostí jedna přes druhou? Je nejvyšší čas začít s mindfulness a technikami na odbourání stresu. Každý si zaslouží klidnou mysl, kvalitní spánek a radostné prožívání. Don ’t hesitate, meditate. 🙂
TERAPIE / KOUČINK
Ocitli jste se v náročné životní situaci nebo se potřebujete jen zorientovat v situaci, najít nový pohled, posunout se z místa? Pokud máte téma, které vás opakovaně zaměstnává a nevíte si s ním rady, setkání vám pomůže se zorientovat v celé záležitosti a přinese do života vítanou změnu.
JÓGA
Chcete prohloubit dech a naučit se dechové techniky na uvolnění? Potřebujete se protáhnout a posílit svalstvo a to vše při dodržení zásad správného pohybu? Můžete si vybrat skupinovou nebo individuální lekci hatha jógy.
MASÁŽE
Pokud vás trápí chronická únava a napětí, nevíte jak na stres, jak usnout, jste často nervózní, bolí vás záda a hlava, na nic nečekejte a objednejte se. Zažijte léčivou sílu doteků, jenž se zaměřují na hluboké uvolnění, harmonizaci a aktivaci vitálních sil v těle.
„Každý den se může stát zázrak.“
„Každý den se může stát zázrak.“
Jmenuji se Jana Koláčková. Studovala jsem angličtinu a marketing, pracovala v marketingové a reklamní agentuře, dělala PR a fundraising v neziskovce. Procestovala jsem Evropu a kus Asie. Velkým zlomem ve vnímání života pro mě bylo cestování Indií. Tam i chudí lidé měli pro mě neznámou jiskru. Jiskru štěstí a živosti. Začala jsem hledat svoji jiskru.
Více o mně...
Moje jógová a meditační praxe začala v roce 2000. Absolvovala jsem semináře zaměřené na jógu a psychomotoriku pro děti, vedla jógové skupiny pro děti ve školce a na prvním stupni ZŠ. Jsem certifikovaná cvičitelka jógy a jógy smíchu. Spolupodílím se na vedení jógových programů pro dospělé. V létě 2015 jsem se zamilovala do paddleboardingu a cvičení na prkně se stalo mou vášní.
Od roku 2004 se zabývám prací s tělem a energií, kineziologií a reiki. Postupně jsem se zaměřila na tantrické techniky, terapeutickou práci s dotekem a od roku 2009 jsem profesionální masérkou. V práci s klienty využívám znalosti a zkušenosti z řady místních a zahraničních seminářů a masérských kurzů – biodynamických technik, thajské, taoistické a kašmírské masáže. Masáže jsou pro mě způsob, jak se setkat s lidmi na velmi jemné a hluboké úrovni zároveň. Naplňují moji touhu být v intenzivním propojení s ostatními. Vědomé dávání láskyplného doteku mi přináší velkou radost.
Pod vedením zkušené terapeutky Ma Prem Sugandho jsem se v letech 2012 – 2013 účastnila seminářů zaměřených na meditace, vědomou práci s čakrami a ročního výcviku Energetického poradenství podle Osha. Práce s čakrami mě přivedla k dávnému snu – šamanismu. Na jaře 2014 jsem začala studovat u mexické léčitelky a šamanky Patricie White Buffalo 5 letý program zaměřený na léčení pomocí energie a šamanských technik. 2018 jsem si nadělila intenzivní kurs mindfulness a začala prozkoumávat svět cchi kungu. Pravidelné cvičení cchi kungu, jóga a meditace jsou mými každodenními společníky a obohacují mi život.
Meditace, práci s energií a čakrami ráda využívám i při masážích a jógových lekcích. Fascinuje mě, jak staré techniky jogínů a šamanů z druhého konce Země mohou být podobné, i když se jejich cesty vyvíjely odlišně a jak velký užitek nám mohou přinést dnes.
Reference
Měl jsem neustálý tok myšlenek, které jsem nebyl schopen od sebe oddělovat a třídit je na důležité a podružné. V průběhu několika měsíců jsem absolvoval jednou za 4 týdny sérii masáží a meditačních cvičení. Masáže a cvičení na sebe navazovaly, některé techniky opakuji neustále. Několikrát týdně jsem dělal pravidelné cvičení a meditace. Během této doby jsem začal získávat schopnost pracovat s myšlenkami, třídit je podle důležitosti. Cvičení na mě mají obrovský dopad, začínám se dívat do nového vesmíru, o kterém jsem neměl ani tušení. Změnil jsem úplně koncept svého uvažování. Trpělivě se snažím o pravidelnou meditační praxi a jsem zvědav, jaké obzory se mi začnou otevírat dál. Magor jsem stále :), ale vycházím sám se sebou a myšlenkami klidněji.
Nejčtenější články
Vlasta, příběh o usmíření
Vlasta je technik, materialista, vychovávaná víc jako kluk. Šamanské léčení jí znělo jako něco, co se jí rozhodně netýká a rozhodně nepotřebuje. Není přece blázen. S manželem a se syny hodně sportuje, v posledních letech ale už svoje chlapy nestíhá. Vztahy se syny,...
Učení a přesvědčení
Schopnost lidského mozku se učit je tak velká, že dokážeme získávat naučené zkušenost zprostředkovaně. Nepřímo se učíme nejdříve od rodičů a dospělých, později se učíme od učitelů a spolužáků ve škole.
Kateřina, příběh klientky
Kateřina je krásná zralá žena. Kamarádky jí závidí úspěšného manžela s vysportovanou postavou a bezproblémové děti, které studují. Mají hezký dům, pravidelné dovolené v zahraničí, solidní zázemí.