Závislost na pornu ovlivňuje náš mozek stejně, jako závislost na alkoholu nebo na drogách. Vzniká u teenagerů, kteří mají nekonečný porno obsah neustále v mobilu v kapse a nevyhýbá se ani padesátníkům. Ohrožené jsou ženy i muži, ženy častěji jako partnerky závislých...
Syndrom vyhoření, známý také jako burnout, je stav fyzického, emocionálního a mentálního vyčerpání způsobený dlouhodobým stresem a přepracováním… Znáte projevy syndromu vyhoření? Tento stav může postihnout kohokoliv, ale často se objevuje u lidí v pomáhajících...
Pokud hledáte účinný způsob, jak problém s alkoholem překonat, možná vás zaujme přístup terapie zaměřené na řešení. Je unikátní tím, že se nesoustředí na vaše problémy, ale na hledání řešení. Místo toho, abyste rozebírali své potíže, zaměříme se na to, co chcete...
Solution-Based Focused Therapy se překládá jako terapie zaměřená na řešení nebo krátká terapie. Více než rozboru problémů, které přiměly klienty terapii vyhledat, se s empatií věnuji klientovi a řešení jeho potíží. V sérii osobních nebo online setkání společně...
Nevěra je často vnímána jako zrada, většinou však bývá důsledkem dlouhodobých problémů a neuspokojených potřeb ve vztahu, které zůstaly dlouho neřešeny. Abychom pochopili, jak a proč vzniká nevěra, musíme se zaměřit na několik klíčových faktorů. Nevěra často začíná...
Pokud toužíte po dokonalém vztahu a je vám víc než 25, asi tušíte, že nic takového neexistuje. Jak to, že z toho báječného partnera / partnerky se stal najednou někdo, s kým se dohadujete o tolika věcech. Nebo o nich raději pomlčíte, víte, že to stejně nemá cenu. A...
